Préambule En décembre dernier, Mimi (une amie coureuse) m’a mise au défi de courir 5 kilomètres par jour pendant tout le mois. Puisque la nuit porte conseil, j’ai dormi sur la proposition, puis j’ai décidé de le relever. À vrai dire, ce challenge arrivait pile au bon moment. Depuis le début de l’automne, mon énergie… Lire la suite Carburer au défi
Préambule « Ne laisse rien te désespérer ou te troubler; sache simplement que tout se réalise à la perfection et prends les choses comme elles viennent, sans te faire de souci. » Eileen Caddy Voilà une citation que j’ai gardée en tête le 22 septembre dernier, jour de ma course sur le parcours de 42 kilomètres du… Lire la suite Jusqu’au bout de soi
Préambule « Un gagnant est une personne qui a identifié ses talents, a travaillé avec acharnement pour les développer, et a utilisé les dites capacités afin d’accomplir ses objectifs. » Larry BIRD Ceux qui me connaissent savent que j’ai deux passions dans la vie, écrire sur la croissance personnelle et courir… et puis, bien évidemment, une… Lire la suite Les balises mentales « Power-Boost » Comment se propulser pour réaliser l’impossible
« On ne reçoit pas la sagesse. Il faut la découvrir soi-même, après un trajet que personne ne peut faire pour nous, ne peut nous épargner. » Marcel Proust Préambule Dans un décor de jardin luxuriant, domine au centre du lieu cette magnifique fontaine étincelante. Majestueuse, la Fontaine de lumière nous hypnotise de sa royale… Lire la suite L’énigme du Vénérable du sommet
Fontaine de Lumière 