Par Martine Trudel

« Ce n’est pas dans le monde extérieur que vous trouverez la paix. Creusez au plus profond de vous-même, et vous trouverez la perle inestimable.» Ma Ananda Moyi

 

C’est aujourd’hui qu’a eu lieu une autre superbe session de mandala ( Mandala Assessment Reserach Instrument ) au Centre de Santé Mieux-Être de Longueuil – Boutique lumière blanche avec quatre magnifiques volontaires. Cet exercice de connexion à soi est ressourçant à tous les niveaux. L’effet apaisant est systématique. Pour certains, il s’agit même d’un retour dans le temps fort agréable qui rappelle cette époque d’insouciance où nous prenions plaisir à jouer avec les couleurs tout simplement pour le bonheur de l’expérience. Les personnes ressortent lumineuses de ce rendez-vous avec soi, avec leur être, leur âme et elles sont souvent surprises par la beauté de  leur magnifique création.

Une second entretien individuel suivra cette rencontre de groupe afin que je puisse partager en toute intimité le résultat de mes observations. Une plus grande connaissance de soi et une compréhension plus profonde de son vécu résulteront de ce précieux échange. Une fois ce bilan fait, se sera alors l’occasion d’ajuster certains éléments de sa vie pour faciliter sa progression dans le grand cycle de la vie et de vivre une plus grande harmonie avec Soi. Mais surtout, se sera le moment parfait  de témoigner de cette beauté qui nous anime et de se donner une tape sur l’épaule afin  de s’encourager  et de valider tous ces efforts investis au quotidien et jour après jour afin d’atteindre un plus grand bien-être.

Nous sommes des êtres magnifiques et je vous le rappellerai sans cesse !

Allez, vivez pleinement !